Die Augen

Carnosin könnte die Sehfunktionen verbessern und der Augenmüdigkeit vorbeugen. Carnosin kann mit seinen antioxidativen Fähigkeiten zum Schutz vor Augenkrankheiten, speziell von Katarakt und Glaukom, beitragen.

Um den Katarakt (Grauer Star) genau zu verstehen, muss man sich die Linse bildlich vorstellen, eine natürliche Linse des Auges, die sich hinter der Iris befindet. Diese völlig transparente Linse kann sich progressiv trüben, teilweise oder gesamt, auf unumkehrliche Weise, ab einem Alter von 65-70 Jahren für die sogenannte senile Form, aber sie kann auch gleichzeitig mit der Altersweitsichtigkeit eintreten, im Alter von ungefähr 45 Jahren.
Diese Trübung ist mit dem oxidativen Stress in diesem Bereich und mit den Veränderungen in dem Transport von nutritiven Elementen der wässerigen Augenflüssigkeit zu der Linse hin, die aus zerbrechlichen Proteinen besteht, die ganz besonders empfindlich gegenüber den oxidativen Phänomenen verbunden sind.
Bestimmte Risikofaktoren machen einen für diese Krankheit ganz besonders anfällig. Unter ihnen zählt man die direkte oder verlängerte Exposition gegenüber den ultravioletten Strahlen, das Rauchen, ein schlecht kontrollierter Diabetes, eine Ernährung arm an Obst und Gemüse und bestimmte Medikamente.

Früher oder später verschlechtert sich die Sehfähigkeit – auch dann, wenn man noch keine 40 ist.

Ohne Nährstoffe lässt die Leistung der Augen nach.

Mögliche Nährstoffe für eine verbesserte Sehkraft:

• OPC (Verbessert die Durchblutung der Augen)

• Vitamin C (Besitzt in der Linse eine 30 Mal höhere Konzentration als im Blut)

• Carnosin (Verbessert die Funktion des Auges)

• B-Komplex (Liefert u.a. das wichtige Vitamin B2)

• Vitamin A (Schon ein geringer Mangel an Vitamin A kann die Sehfähigkeit bei Dämmerung und bei Nacht beeinträchtigen)

• Chlorophyll (Liefert Lutein, Phycocyanin )

• Omega 3 Algenöl

• Astaxanthin (Schützt die Zellen vor oxidativem Stress)

• Kurkuma (Stark antioxidative, durchblutungsfördernde und entzündungshemmende Wirkung)